Lange yogafilm

Velkommen til vores lange film med yogatræning. For at gøre træningen så god som muligt, så kan det være en fordel med følgende:

– yogamåtte (du kan også bruge et tæppe)
– yogabælte (du kan også bruge et tørklæde eller alm. bælte)
– yogablok (du kan også bruge en tyk bog)
– yogapude (du kan også bruge en alm. pude)

God fornøjelse med yogatræningen!