×
Log ind
Brugernavn eller emailadresse Address
*
Password
*
Click For Register ?
Lost Your Password ?
×
Registrer
E-mail
*
Adgangskode
*
Click For login ?
Forside
Om os
Se fysiofilm
Øvelser for ryg og skulderblade
Øvelser for nakke
Øvelser for skulder
Øvelser for ryg
Øvelser for lænd
Øvelser for overarm
Øvelser for albue og underarm
Øvelser for hånd
Øvelser for ben og hofter
Øvelser for kæber og ansigt
Lindring af hovedpine
Se yogafilm
Korte yogafilm
Lange yogafilm
Køb abonnement
Kontakt os
Log ind
Min konto
0
Måned:
januar 2021
[rsc_restrict_content allowed_to=”role” user_role=”subscriber” ]
Bevægelse og åndedræt
Bevægelse til ryg
Gymnastikøvelse 1
Gymnastikøvelse 2
Gymnastikøvelse 3
Gymnastikøvelse 4
Gymnastikøvelse 5
Gymnastikøvelse 6
Gymnastikøvelse 7
Ind- og udstigning af bil
Indstilling af bilsæde
Led løsnes
Øvelse for albue/underarm 1
Øvelse for albue/underarm 2
Øvelse for albue/underarm 3
Øvelse for albue/underarm 4
Øvelse for ben 1
Øvelse for ben 2
Øvelse for ben 3
Øvelse for hånd 1
Øvelse for hånd 2
Øvelse for hånd 3
Øvelse for hånd 4
Øvelse for lænd 1
Øvelse for lænd 2
Øvelse for lænd 3
Øvelse for nakke 5
Øvelse for overarm 1
Øvelse for overarm 2
Øvelse for overarm 3
Øvelse for overarm 4
Øvelse for overarm 5
Øvelse for overarm 6
Øvelse for ryg 1
Øvelse for ryg 2
Øvelse for skulder 1
Øvelse for skulder 2
Øvelse for skulder 3
Øvelse for skulder 4
Øvelse for skulder 5
Øvelse for skulder 6
Øvelse for skulder 7
Øvelse for skulder 8
Øvelse for skulder 9
Øvelse med elastik 1
Øvelse med elastik 2
Øvelse med elastik 3
Øvelse med elastik 4
Øvelse med elastik 5
Øvelse med elastik 6
Ryg styrkes
Venepumpeøvelse 1
Venepumpeøvelse 10
Venepumpeøvelse 2
Venepumpeøvelse 3
Venepumpeøvelse 4
Venepumpeøvelse 5
Venepumpeøvelse 6
Venepumpeøvelse 7
Venepumpeøvelse 8
Venepumpeøvelse 9
Yogatræning: Afspænding for øget energi og varme
Yogatræning: Kroppen løsnes og giver åndedrættet plads
Yogatræning: Styrke, balance og beroligende afspænding
[/rsc_restrict_content]
Forside
Om os
Se fysiofilm
Øvelser for ryg og skulderblade
Øvelser for nakke
Øvelser for skulder
Øvelser for ryg
Øvelser for lænd
Øvelser for overarm
Øvelser for albue og underarm
Øvelser for hånd
Øvelser for ben og hofter
Øvelser for kæber og ansigt
Lindring af hovedpine
Se yogafilm
Korte yogafilm
Lange yogafilm
Køb abonnement
Kontakt os
Log ind
Min konto
